ข้าวผัดฮ่องกง

ข้าวผัดจานนี้ ใส่ผักหลายชนิด ทั้งแครอท เมล็ดถั่วลันเตา ต้นหอม ให้ทั้งเบต้าแคโรทีน และฟลาโวนอย ซึ่งล้วนเป็นคู่อริกับโรคมะเร็ง และยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ชะลอความชรา เรียกว่า กินกันได้ทุกเพศทุกวัยเลยล่ะค่ะ

เครื่องปรุง

วิธีทำ

ขนาดรับประทาน 4 คน

ลิขสิทธิ์ภาพ https://cookpad.com/th/recipes/9350654-ข้าวผัดฮ่องกง